ভাগ করে নেওয়ার জন্য অনুসন্ধান করছে!
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
কিক অফ ন্যাশনাল নিউট্রিশন মাসের (মার্চ), এগল্যান্ডের ফাইনস্ট (ইবি) তাদের পরবর্তী “চিফ ডিম অফিসার” (সিইও) অনুসন্ধান করছে যিনি “ইবি” ডিমের পাশাপাশি তারা টেবিলটি যে পুষ্টিকর সুবিধাগুলি সম্পর্কে উত্সাহী!
আপনার খাবারে “ইবি” ডিম সংহত করার জন্য অনেক পদ্ধতি রয়েছে। তারা আপনার পছন্দসই ক্যাসেরোলগুলির পাশাপাশি সালাদগুলিতে অতিরিক্ত 115mg ওমেগা -3 (ইবি বড় ডিম) যুক্ত করে। অ্যাগল্যান্ডের সেরাটি পরবর্তী “সিইও” তাদের দেখতে চাইবে ঠিক কীভাবে ইবি ডিমগুলি তাদের জন্য একমাত্র ডিম।
নিয়মিত ডিমের সাথে তুলনা করে, ইবি ডিমগুলিতে আপনার হাড়ের পাশাপাশি পেশী শক্তিশালী রাখে, আরও চারগুণ বেশি ভিটামিন ডি থাকে। তারা হৃদয়ের স্বাস্থ্যের পক্ষে সুবিধাজনক, কারণ তারা নিয়মিত ডিমের চেয়ে দশগুণ বেশি ভিটামিন ই দ্বিগুণ ওমেগা -3 এর এএমডি জাভকে অন্তর্ভুক্ত করে।
Egglandsbest.com/chiefeggofficer এ 3 শে মার্চ থেকে 24 শে মে 2015 পর্যন্ত এগল্যান্ডের সেরা সাইটটি দেখুন পাশাপাশি আপনি কেন বিশ্বাস করেন যে আপনি একটি দুর্দান্ত “চিফ ডিম অফিসার” তৈরি করবেন সে সম্পর্কে জমা দেওয়ার ধরণটি পূরণ করুন। ভোটদান 7 ই জুলাইয়ের পাশাপাশি 2 শে আগস্টের মধ্যে অবস্থান নেবে, পাশাপাশি চ্যাম্পিয়ন 4 আগস্ট, 2015 এ প্রকাশিত হবে।
একটি গ্র্যান্ড প্রাইজ চ্যাম্পিয়ন $ 5,000 নগদ, এক বছরের এগল্যান্ডের সেরা ডিমের সরবরাহ, পাশাপাশি ট্যামি লাকাতোস লজ্জার পাশাপাশি লিসি লাকাতোস (দ্য নিউট্রিশন টুইনস) এর সাথে পুষ্টি পরামর্শ পাবেন! দু’জন রানার আপ 500 ডলার অর্থের পাশাপাশি এগল্যান্ডের সেরা ডিমের এক বছরের সরবরাহ পাবেন।
আমার ডিভিল্ড ডিমের মতো সেরা ডিভিল্ড ডিমের যুবকরা। সাধারণত আমি এগুলিকে ইস্টার থেকে ডিম দিয়ে রেখে ডিম দিয়ে তৈরি করি। এবার আমি আমার নিয়মিত ডিমগুলিকে এগেল্যান্ডের সেরা ডিমের সাথে নিয়মিত ডিমগুলি প্রতিস্থাপন করে খুব ভাল ডিভিলড ডিমগুলিতে পরিণত করেছি।
উপাদানগুলি: 1 লট এগল্যান্ডের সেরা বড় ডিম 4 টি হোয়াইট সুগার 1/2 টি এর মেয়োনাইজ 2 টি টি। লবণ 1/2 টি। কালো মরিচ 2 টি। শুকনো সরিষার 2 টি। গার্নিশের জন্য হলুদ সর্দার চিমটি পেপারিকা
ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি সম্পর্কিত লক্ষণ
দিকনির্দেশ:
একটি সসপ্যানে ডিম রাখুন পাশাপাশি জল দিয়ে cover েকে রাখুন। একটি ফোঁড়া পাশাপাশি 10 মিনিটের জন্য ফোঁড়া দিন। উষ্ণ থেকে অপসারণের পাশাপাশি ডিমের উপরে মরিচ জল চালান যতক্ষণ না তারা পরিচালনা করতে যথেষ্ট দুর্দান্ত।
খোসা ডিমের পাশাপাশি তাদের অর্ধেক দৈর্ঘ্যে টুকরো টুকরো করে। কুসুম সরানোর পাশাপাশি একটি বাটিতে স্থানান্তর করুন; কাঁটাচামচ বা প্যাস্ট্রি ব্লেন্ডার দিয়ে ম্যাশ আপ যতক্ষণ না কুসুম পাউডার মতো লাগে। মায়োনিজ, চিনি, লবণ, কালো মরিচ, শুকনো সরিষার পাশাপাশি হলুদ সরিষা মসৃণ হওয়া পর্যন্ত কুসুমের মধ্যে নাড়ুন।
চামচ বা পাইপ কুসুম ডিমের সাদা অংশে মিশ্রিত করার পাশাপাশি হালকাভাবে পেপারিকা দিয়ে ছিটিয়ে দিন। পরিবেশন করার আগে শীতল।
এগল্যান্ডের ফাইনস্ট একইভাবে একটি স্বাস্থ্যকর মায়েদের ম্যাগাজিনের পাঠককে একটি বিশেষ উপহার প্যাক সরবরাহ করে। উপহার প্যাকটিতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: একটি $ 25 ভিসা উপহার কার্ডের পাশাপাশি (1) একটি এগেল্যান্ডের সেরা কুপন, ইবি ডিমের সম্পূর্ণ বিনামূল্যে কার্টনের জন্য বৈধ। এই প্রতিযোগিতাটি শুক্রবার, 3 শে এপ্রিল সকাল 9 টা সিএসটি -তে শেষ হবে। ক্রয় করার জন্য আপনার ফোলিং করা উচিত:
1. ফেসবুকে ফেসবুকে ইগল্যান্ডের সেরা ডিমের মতো। টুইটারে টুইটারে ইগল্যান্ডের সেরা ডিমগুলি মেনে চলুন/egglandsbest3। Www.pinterest.com/egglandsbest4 এ Pinterest এ এগল্যান্ডের সেরা ডিম মেনে চলুন। ইনস্টাগ্রামে ইনস্টাগ্রামে ইগল্যান্ডের সেরা ডিমগুলি মেনে চলুন com এই পোস্টের শেষে আমাদের একটি মন্তব্য দিন।
অতিরিক্ত এন্ট্রি জন্য:
1. স্বাস্থ্যকর মায়েদের ম্যাগাজিনের আরএসএসের জন্য এখানে সাইন আপ করুন 2। Pinterest www.pinterest.com/casciatalbert/3 এ ক্যাসিয়া টালবার্ট মেনে চলুন। ফেসবুক ফেসবুক/দ্যহেলথিমমসম্যাগ 4 এ স্বাস্থ্যকর মাদার্স ম্যাগাজিনের মতো। টুইটার টুইটার/ক্লাটালবার্ট 5 এ স্বাস্থ্যকর মাদার্স ম্যাগাজিনটি মেনে চলুন। ফেসবুক 6 এ এই প্রকাশটি পছন্দ করুন বা ভাগ করুন। টুইটার 7 এ এই প্রকাশটি ভাগ করুন। এই প্রকাশটি পিন্টারেস্ট 8 এ পিন করুন। প্রতিটি অতিরিক্ত প্রবেশের জন্য দয়া করে একটি পৃথক মন্তব্য দিন।
সম্পর্কিত স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার সুবিধাগুলি লাইকোরিস রুটের সুবিধা
*এগল্যান্ডের সেরা তথ্য, কুপন, উপহার কার্ড, পাশাপাশি অ্যাডিটিওনল গিফট প্যাকটি এগেল্যান্ডের সেরা দ্বারা দেওয়া হয়েছে।
এই পোস্টে লিঙ্ক করুন: এগল্যান্ডের সমাপ্তি পরবর্তী প্রধান ডিমের পুলিশ সদস্য #জিভওয়ে সন্ধান করছেন
0/5
(0 পর্যালোচনা)
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!শেয়ার
টুইট
শেয়ার