ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার

শিশুরা তাদের খাওয়া খাবার থেকে সর্বদা উপযুক্ত পুষ্টি পায় না। আমাদের বেশিরভাগ মায়েদের traditional তিহ্যবাহী পিক খাওয়ার রয়েছে। এ কারণেই এটি 4 বছর বয়সী বাচ্চাদের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় পাশাপাশি প্রতিদিনের মাল্টিভিটামিন পাশাপাশি খনিজ গ্রহণের মতো। তরুণদের মাল্টিভিটামিনগুলি চিবেল থেকে শুরু করে গৌমে বিভিন্ন ধরণের আকারে পাওয়া যায়। তবে, এই ভিটামিনগুলির অনেকগুলি যোগ করা চিনিতে পূর্ণ, সাধারণত প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুলি অনুপস্থিত পাশাপাশি আপনার সন্তানের দাঁতগুলির সাথে থাকতে পারে। এখন সাধারণ শিশুদের মাল্টিভিটামিনের স্বাস্থ্যকর বিকল্প পাশাপাশি আরও অনেক ভাল রয়েছে।

অলটারভাইটস ইয়ংস্টার্স হ’ল একটি নতুন পূর্ণ বর্ণালী শিশুদের মাল্টিভিটামিন পাশাপাশি মিনারেলটি পিক্সি স্টিকের মতো জিহ্বায় ছিটিয়ে দেওয়ার জন্য বিকশিত হয়েছিল। উপাদানের মালিকানাধীন মিশ্রণটি ব্যবহার করে, অলৌকিক তরুণদের মধ্যে প্রয়োজনীয় ভিটামিন পাশাপাশি বিশেষত 4 বছর বয়সের বাচ্চাদের জন্য তৈরি করা খনিজগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

কেন অল্টারভাইট তরুণরা অন্যান্য বাচ্চাদের মাল্টিভিটামিন থেকে আলাদা

অত্যন্ত বহুমুখী: আপনার মুখে গলে বা মসৃণ, দই, পুডিং, কাঁপুন বা এমনকি ফলের উপরে ছিটিয়ে মিশ্রিত করুন … পছন্দগুলি অন্তহীন!

দুটি সুস্বাদু স্বাদে উপলভ্য: স্ট্রবেরি বুবলগামের পাশাপাশি রাস্পবেরি সুতির ক্যান্ডি

0 গ্রাম চিনি রয়েছে (অ্যাস্পার্টাম মুক্ত পাশাপাশি উচ্চ ফ্রুক্টোজ কর্ন সিরাপ)

কোনও সিন্থেটিক রঙ, স্বাদ, প্রিজারভেটিভ বা মিষ্টি নেই

প্রধান খাবারের অ্যালার্জেনগুলি অন্তর্ভুক্ত করে না (ডিম, দুধ, চিনাবাদাম, গাছ বাদাম, গম, সয়া, মাছের পাশাপাশি শেলফিশ)

আঠামুক্ত

প্রত্যয়িত কোশার

অলটারভাইটস ইয়ংস্টাররা ব্যক্তিগত প্যাকেটে উপলব্ধ। আপনি আপনার বাচ্চাদের বয়স 4 পাশাপাশি দিনে একটি প্যাকেট সরবরাহ করতে পারেন। দিকনির্দেশগুলি পরামর্শ দেয় যে আপনি প্যাকেটটি খোলার পাশাপাশি আপনার সন্তানের জিহ্বায় প্রতিবার কিছুটা ছিটিয়ে দিন। আমি যখন আমার চার বছরের বাচ্চাকে একটি প্যাকেট সরবরাহ করার চেষ্টা করেছি তখন আমি আবিষ্কার করেছি যে স্ফটিকগুলি অত্যন্ত দ্রুত বেরিয়ে এসেছে। এটি উপস্থিত হয়েছিল যে আপনি প্যাকেটে একটি ছোট গর্ত স্নিপ করে কীভাবে এটি ours েলে ঠিক ঠিক স্লাগ করতে পারেন। অল্টারভাইটরা একইভাবে পরামর্শ দেয় যে আপনি একটি চামচ ব্যবহার করতে পারেন, এটি মসৃণ, পুডিং, দইতে মিশ্রিত করতে পারেন বা ফলের উপরে ছিটিয়ে দিতে পারেন।

আমার সন্তানের স্বাদটি পছন্দ হয়েছে পাশাপাশি আমি তাকে যথেষ্ট দ্রুত সরবরাহ করতে সক্ষম হইনি। যেসব বাচ্চাদের জন্য তাদের মাল্টিভিটামিনস অল্টারভাইটস তরুণদের চিবতে পছন্দ করে না তাদের জন্য একটি আশ্চর্যজনক বিকল্প। এগুলি মজাদার, স্বাদযুক্ত, নমনীয় পাশাপাশি চিনি বা অন্যান্য অস্বাস্থ্যকর অ্যাডিটিভ অন্তর্ভুক্ত করে না। তারা ব্যস্ত দিনগুলিতে প্রাতঃরাশের জন্য একটি সাধারণ স্বাস্থ্যকর স্মুদি বা সকার অনুশীলনের পরে একটি নাস্তা তৈরি করার জন্য একটি দুর্দান্ত পদ্ধতি।

বিকল্প বাচ্চাদের থেকে এই দুর্দান্ত স্মুডি রেসিপিগুলি দেখুন

চকোলেট কলা স্মুদি

উপাদানগুলি: 1 কলা, 1/2 কাপ ফ্যাট সম্পূর্ণ বিনামূল্যে দুধ (বা আপনি যে কোনও ধরণের দুধ পছন্দ করেন), 1 ½ টেবিল চামচ চকোলেট সিরাপ, 1/4 কাপ বরফ, 1 প্যাকেট অল্টারভাইটস বা অল্টারভাইটস ইয়ংস্টার্স

দিকনির্দেশ: ব্লেন্ডারে সমস্ত উপাদান অবস্থান। মসৃণ পাশাপাশি ক্রিমি না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রিত করুন। উপভোগ করুন!

কমলা আনারস স্মুদি

উপাদানগুলি: 1/2 কাপ টাটকা, কাট-আপ আনারস, 1/4 কাপ ফ্যাট সম্পূর্ণ বিনামূল্যে দুধ (বা আপনি যে কোনও ধরণের দুধ পছন্দ করেন), 1/4 কাপ কমলার রস, 1/4 কাপ বরফ, 1 প্যাকেট অল্টারভাইটস বা অল্টারভাইটস বাচ্চাদের , যে কোনও ধরণের স্বাদ

দিকনির্দেশ: ব্লেন্ডারে সমস্ত উপাদান অবস্থান। মসৃণ পাশাপাশি ক্রিমি না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রিত করুন। উপভোগ করুন!

মাল্টিবেরি স্মুদি

উপাদানগুলি: 1/4 কাপ ভ্যানিলা দই (পছন্দসই কম ফ্যাট), 1/4 কাপ তাজা স্ট্রবেরি, 1/4 কাপ তাজা রাস্পবেরি, 1/4 কাপ তাজা ব্লুবেরি, 1/4 কাপ জল, 1/4 কাপ বরফ, 1 প্যাকেট বিকল্পকরণ বা অল্টারভাইটস বাচ্চাদের, যে কোনও ধরণের স্বাদ

দিকনির্দেশ: ব্লেন্ডারে সমস্ত উপাদান অবস্থান। মসৃণ পাশাপাশি ক্রিমি না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রিত করুন। উপভোগ করুন! আপনার ভিটামিনগুলি পেতে এই সুস্বাদু পদ্ধতিতে আনন্দ করুন।

কলা ওটমিল স্মুদি

উপাদানগুলি: 1/4 কাপ রান্না করা ওটমিল (সামান্য রান্না করা), 1/2 কাপ ভ্যানিলা দই, 1 কলা, 1/4 কাপ বরফ, 1 প্যাকেট অল্টারভাইটস বা অল্টারভাইটস বাচ্চাদের, যে কোনও ধরণের স্বাদ

দিকনির্দেশ: ব্লেন্ডারে সমস্ত উপাদান অবস্থান। মসৃণ পাশাপাশি ক্রিমি না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রিত করুন। উপভোগ করুন! Al চ্ছিক: ম্যাপেল সিরাপের বৃষ্টিপাত এবং/অথবা দারুচিনি ছিটিয়ে দেওয়া

সূত্র: atrenavites.com

অল্টারভাইটস তরুণদের সম্পর্কে আরও অনেক তথ্যের জন্য Evernavites.com/kids দেখুন।

*এই একটি স্পন্সর পোস্ট. আমি এই পর্যালোচনার বিনিময়ে পণ্য অর্থ প্রদান পেয়েছি। সমস্ত মতামত সুনির্দিষ্ট পাশাপাশি 100% খনি।

আমাদের প্রতিষ্ঠাতা সম্পর্কে

ক্যাসিয়া টালবার্ট একজন ব্যস্ত ব্লগার এবং পাঁচ সন্তানের মা, ডাব্লুএর স্পোকানে বসবাস করছেন। বি.এ. ইতিহাসেপাশাপাশি আইন পাশাপাশি রচনা করার পাশাপাশি সুস্থ থাকার জন্য উত্সাহের পাশাপাশি তিনি ২০০ 2007 সালে স্বাস্থ্যকর মাদার্স ম্যাগাজিন শুরু করেছিলেন। স্বাস্থ্যকর মাদার্স ম্যাগাজিনটি বর্তমানে মমদের জন্য শীর্ষ স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা ব্লগে স্থান পেয়েছে। মিসেস টালবার্ট বিশ্বাস করেন যে মায়েরা যদি স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার সমস্যাগুলির পাশাপাশি ঠিক কীভাবে সুস্থ থাকতে হয় সে সম্পর্কে ভালভাবে অবহিত হন তবে তারা এই তথ্যটি তাদের বাচ্চাদের কাছে পাঠানোর পাশাপাশি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে যুবকদের স্থূলত্বের পরিসংখ্যানকে বিপরীত করতে পারে

মিসেস টালবার্ট স্বাস্থ্যকর মাদার্স সোশ্যাল নেটওয়ার্ক পরিচালনা করেন, হেলথ মাদার্স মিডিয়ার স্রষ্টা, পাশাপাশি একইভাবে তালবার্টজু ডটকমের ব্লগগুলি। আপনি তার সাথে ফেসবুক/দ্যহেলথিমমমসম্যাগ এবং টুইটার। Cltalbert এ মেনে চলতে পারেন।

আপনি যদি এই সংক্ষিপ্ত নিবন্ধটি পছন্দ করেন তবে আপনি এই গল্পগুলিতে আনন্দিত হতে পারেন।

শসাগুলির স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার সুবিধাগুলি সম্পর্কিত

লোড হচ্ছে…

var মার্কেটগিডেট = নতুন তারিখ (); ডকুমেন্ট.রাইট (“);

http://www.feedcat.net/js2/button.js?pub=856436&bmode=s125x16&ilng=en&section=

var addthis_config = {“ডেটা_ট্র্যাক_এড্রেসবার”: সত্য};

এই পোস্টে লিঙ্ক করুন: আপনার মতো তরুণদের জন্য একটি ভিটামিন ” এর আগে কখনও দেখেনি

0/5

(0 পর্যালোচনা)

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার