ভাগ করে নেওয়ার শক্তি যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার

https://apis.google.com/js/plusone.jshttp://www.healthykidsfromteethtofeet.com/partner/content/healthymamagazineftp/programsend/programand/progrademeath/js? 23/বৈশিষ্ট্য/how_to_say_no_to_your_kids/index.html

দাঁত থেকে পায়ে স্বাস্থ্যকর তরুণরা: ইতিবাচক প্যারেন্টিং

‘না’ এর শক্তি

দাঁত থেকে পায়ে স্বাস্থ্যকর তরুণদের জন্য আভিভা পাটজ দ্বারা

’যুবকদের পক্ষে আবেদন করার জন্য, বার্বিজ, এক্সবক্সের পাশাপাশি আইপডগুলির জন্য ভিক্ষা করার মরসুম। তবে আপনাকে প্রতিটি আকাঙ্ক্ষা মঞ্জুর করতে হবে না – পাশাপাশি আরও অনেক গুরুত্বপূর্ণ, আপনার উচিত নয়। “শ্রবণ” না “তরুণদের হতাশার পাশাপাশি হতাশার সাথে মোকাবেলা করতে সহায়তা করে যা প্রতিদিনের জীবনের অংশ,” দ্য বিশাল বুক অফ প্যারেন্টিং সলিউশনসের লেখক একাডেমিক মনোবিজ্ঞানী মিশেল বোর্বা বলেছেন।

এটি একইভাবে পিতামাতার হিসাবে আপনার কাজটি সহজ করে তোলে।

“যখন তরুণরা বুঝতে পারে যে আপনার‘ না ’‘ না ’নির্দেশ করে, তারা আপনার বোতামগুলি চাপ দেওয়ার সম্ভাবনা কম। এটি সত্যিই আপনার সম্পর্ককে বাড়িয়ে তুলবে, “বোর্বা বলেছেন। ইতিবাচক বার্তা প্রেরণের সময় আপনার তরুণদের কাছে কীভাবে কোনও বক্তব্য রাখবেন তা এখানে।

আপনার ছুটির বাজেটের পরিকল্পনার উপর বা আপনার পরিবারের মানগুলি (উদাহরণস্বরূপ খেলনা বন্দুক) অনুসারে অনিরাপদ থাকলে প্যারামিটারসোম উপহারের ধারণাগুলি অবিলম্বে সীমাবদ্ধ থাকবে। একটি অপ্রয়োজনীয় শক্তি সংগ্রাম রোধ করতে, আপনার যুবকরা তাদের আকাঙ্ক্ষার তালিকা তৈরি করার আগে আপনার পরিবারের নীতিগুলি – পাশাপাশি সেগুলি বর্ণনা করুন – রচনা করুন।

দৃ firm ় থাকুন

বোর্বা বলেছেন, “সাধারণ যুবকটি নয়বার পিতামাতার কাছে ঝাঁকুনি দেয়, পাশাপাশি নবমবারের মতো পিতামাতারা সরবরাহ করেন,” বোর্বা বলেছেন। “তবে আপনি যদি সর্বদা আপনার কথাটি রাখেন তবে শেষ পর্যন্ত আপনি কোনও কম উল্লেখ করবেন না যেহেতু আপনার তরুণরা বুঝতে পারবেন যে আপনি ব্যবসায়ের ইঙ্গিত দিচ্ছেন।”

গাইডলাইন দিন

আপনার যুবকরা হলিডে ক্যাটালগটিতে 36 টি খেলনা বৃত্ত করার পরে, তাদের এটিকে সংকীর্ণ করতে বলুন। ছোট বাচ্চাদের জন্য, আপনি একটি সংখ্যা সীমা সরবরাহ করতে পারেন; বয়স্কদের জন্য, একটি ব্যয় সিলিং। বোর্বা বলেছেন, “আপনি যখন সময়মত যুবকরা বিষয়গুলির মাধ্যমে বিশ্বাস করতে পারেন, তখন তারা অগ্রাধিকার দিতে শুরু করে পাশাপাশি তারা সত্যিকার অর্থে যা চায় তা স্বীকৃতি দেয়,” বোর্বা বলেছেন। “আপনি ঠিক এখানে পরামর্শদাতা জীবন দক্ষতা-সিদ্ধান্ত গ্রহণ, অগ্রাধিকার দেওয়া, সীমাবদ্ধতা এবং বড় বাচ্চাদের জন্য, অর্থ পরিচালনার জন্য।”

সম্পর্কিত ছোট বাচ্চাদের এবং প্রযুক্তি: ঠিক কীভাবে ছোট বাচ্চাদের সাথে ওয়েবটি পরিচালনা করা যায়

চয়েস চিনিরা তাদের স্বায়ত্তশাসনের পাশাপাশি শক্তি রয়েছে তা অনুভব করতে পছন্দ করে। একটি “না” উত্তর নরম করতে এটি আপনার সুবিধার জন্য ব্যবহার করুন। দুটি গ্রহণযোগ্য বিকল্প খেলনা নির্বাচন করার পাশাপাশি তাকে চয়ন করতে দিন। উদাহরণস্বরূপ, “আমি শ্যুট-এম-আপ ভিডিও গেমগুলির অনুরাগী নই, তবে আপনি যদি চান তবে আপনি রেসিং গেম বা আবিষ্কারের খেলাটি পেতে পারেন। তুমি কোনটি পছন্দ করবে?”

বিভিন্ন বাক্যাংশ নিয়ে এসে ‘না’ ওয়ার্ডপ্রভেন্ট “না” ক্লান্তি নিক্স করুন – বিশেষত যদি তারা আপনার সন্তানের মজার হাড়কে সুড়সুড়ি দেয়। আপনি “ix-nay,” “এটি কেবল কোকিল” বা “জরিপ বলেছেন: এহহহ!” সম্ভাব্য পাউটগুলিকে হাসির পাশাপাশি গিগলগুলিতে পরিণত করার জন্য একটি নির্বোধ উচ্চারণটি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।

আপনি যখন নেতিবাচক চেয়ে “না” বিশ্বাস করতে শুরু করেন, আপনি যখন আপনার বাচ্চাদের ঝকঝকে পাশাপাশি হুইলিংয়ের উপরে – সেই শক্তিটি স্বীকৃতি দেবেন। এটি সম্পর্কে নিজের কাছে একটি উপস্থিতি ভাবুন otpoto: @istockphoto.com/stray_cat

পিতা -মাতা, প্যারেন্টিং, স্বাস্থ্য, স্ব, রেডবুকের পাশাপাশি মেরি ক্লেয়ারের মতো প্রচুর জাতীয় প্রকাশনা লিখেছেন। তিনি স্বাস্থ্যকর বাচ্চাদের নিয়মিত অবদানকারী।

আপনি কি এই তথ্যটি সহায়ক আবিষ্কার করেছেন? স্বাস্থ্যকর মায়ের ম্যাগাজিনের জন্য আপনার সমর্থন দেখাতে এখানে ঠিক ক্লিক করুন।

এই পোস্টে লিঙ্ক করুন: ‘না’ এর শক্তি

0/5

(0 পর্যালোচনা)

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার